POWER PLATE ® je vrhunska
naprava za kakovosten trening,
delujoča na principu vibracijske
stimulacije. POWER PLATE ® odpira
novo dimenzijo wellness-a.
POWER PLATE ® uporablja metode
“Acceleretion Tranning” (sistem
pospešenega treninga), ki stimulira
naravne reakcije telesa na vibracije
in aktivira mišične kontrakcije
od 25 do 50 krat v sekundi.
POWER PLATE ® vam omogoča
hitrejšo in enostavnejšo pot do
boljπe fizične kondicije, vitalnosti in
zdravja o katerih ste vedno sanjali.

Med izvajanjem klasične športne
vadbe se aktivira v povprečju le
30-40% mišičnih vlaken, pri
aktivnih športnikih pa do 80%.
Pri vadbi na POWER PLATE-u pa
vibracije aktivirajo kar 97% mišičnih
vlaken. To pomeni, da se aktivirajo
tudi mišice-stabilizatorji, ki jih
drugače le stežka aktiviramo.
15 minutna vadba na POWER
PLATE-u je primeljiva 60 minutni
vadbi na klasičnih fitnes napravah.
Priporočamo dva do trikrat na
teden, petnajst minutno vadbo.

      
       
 
 NEWBODY POWER PLATE STUDIO 2008
info@newbody.si